Meine Resilienztrainingsangebote
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  • Impulsvortrag, z.B. Humor, Kreativität, Selbstvertrauen, Dankbarkeit
  • Impulsvortrag „Sei Teil der Veränderung, die Du Dir wünschst“
  • Vortrag „Permanenten Veränderungen mit innerer Stärke und Gelassenheit begegnen“
  • Fortbildungsseminar „Innere Stärke trainieren“
  • Trainingsreihe zur Selbststärkung zu Themen wie: Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Selbstwirksamkeit, Eigenverantwortung, Beziehungsgestaltung, Zukunftsgestaltung
  • Einzelcoaching zur Verbesserung der Lebensqualität
    Jedes Angebot enthält Lach-, Mental-, Atem- und Entspannungsübungen

    Ihr Gewinn
    Mehr inneren Stärke, dadurch weniger Stress = bester Burnout-Schutz
    Durch neue förderliche Sichtweisen ein leichteres Leben
    Beginnende Veränderungsprozesse = verbesserte Gesundheit
    Entwicklung eigener Strategien zur Selbststärkung
    Den Anforderungen des Alltags besser gewachsen sein